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家常六道蒸菜的做法,原汁原味,不油腻不上火,健康美

发布日期:2020-06-09 05:38   来源:未知   阅读:

有些人不喜欢吃油腻的食物,那么蒸菜是最合适不过的做菜方法了。蒸出来的菜原汁原味,能保留原材料本来的味道,而且不油腻不上火,对身体健康也好。蒸菜作为一种懒人的做菜方法,非常受大家欢迎,蒸菜很容易学,很好上手。今天就给大家教六道蒸菜的做法。

清蒸时蔬+家常蒸蛋

材料:A 玉米笋 80克,芦笋 120克,蒜末 10克,辣椒末 10克,米酒 1大匙,盐 1/4茶匙

B 蛋液 1杯,水 1.5杯,盐 1/2茶匙

做法:

步骤1:准备一个鸡蛋,打碎倒入碗中。

步骤2:蛋液加入水、盐拌匀后过滤到碗中备用。

步骤3:蒸锅中准备一晚上,上面放个架子,将打好的鸡蛋液放在架子上,备用。

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