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贴三伏贴,避不开空调怎么办?_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-27 12:22   来源:未知   阅读:

今天进入中伏,三伏贴您贴几次了呢?

今年有四个伏,因此今年三伏还余下30天,加上出伏后10天,每三天贴1次,还可贴12次。

莫错过老天爷给我们的冬病夏治好时机。

??陈允斌

Q

读者问:老师说贴三伏贴时最好不开空调,但是天气热做不到怎么办?

原文回顾:

三伏贴对于反复发作的咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、关节炎效果明显,也是古代养生家延缓衰老的秘诀之一。

贴了三伏贴,最好不开空调,以免寒气通过穴位入体伤身。

允斌答:

很多年前,我专门提醒过大家:贴三伏贴时,不宜吹空调。

但是有许多朋友向我反映,实在做不到。

经过反复实验,我建议可以用温经艾灸贴来解决这个问题。

艾灸贴贴上以后会发热、通气血,可以抵御空调的寒凉。

一些老读者们已经实践了两三年,效果还不错。

当然,有条件最好还是避开空调。

去年开始,我在温经艾灸贴里增加了几味活血化瘀止痛的中药,温通经络更好。

用来当三伏贴,比我以前建议大家用的伤湿止痛膏效果要好很多,且相对不易过敏。

我最喜欢把它贴在膝盖,热乎乎地非常舒服,不仅防治膝盖劳损,对心脏保健也有帮助。

大家在空调房,膝盖更容易受凉。平时感觉不到,一贴三伏贴,就会发现问题了。

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